Massage und Akupressur bei Müdigkeit

Müdigkeit

Übung Selbstmassage

Mehrmals täglich Massage an den Stellen Baihui (Baihu), Zusanli, Taibai, Gongsun und Sanyinjiao

Mit den Methoden Tuina-Massage, Akupressur oder Akupunktur an den erwähnten Punkten werden folgende Leiden verbessert:

Baihui (Baihu)

• Bluterkrankung (Anämie)
• Schmerzen
• Antriebslosigkeit
• erhöhtes Schlafbedürfnis
• Abgeschlagenheit
• Stimmungstief
• Appetitminderung
• allgemeines Schwächegefühl
• Konzentrationsstörungen

Zusanli

• Bluterkrankung (Anämie)
• Schmerzen
• Antriebslosigkeit
• erhöhtes Schlafbedürfnis
• Abgeschlagenheit
• Stimmungstief
• allgemeines Schwächegefühl
• Konzentrationsstörungen
• Übergewicht (Risiko für Herz- und Kreislaufstörungen)
• Kopfschmerzen
• Schwitzen
• Herzklopfen
• häufiges Wasserlassen
• Brustenge
• Nasenbluten
• Druck auf den Ohren
• Verspannungen
• Nervosität

Taibai, Gongsun

• Antriebslosigkeit
• erhöhtes Schlafbedürfnis
• Abgeschlagenheit
• Stimmungstief
• Appetitminderung
• allgemeines Schwächegefühl
• Konzentrationsstörungen
• Übergewicht (Risiko für Herz- und Kreislaufstörungen)

Gongsun

• Antriebslosigkeit
• erhöhtes Schlafbedürfnis
• Abgeschlagenheit
• Stimmungstief
• Appetitminderung
• allgemeines Schwächegefühl
• Konzentrationsstörungen

Sanyinjiao

• Bluterkrankung (Anämie)
• Schmerzen
• vermindertes Selbstwertgefühl
• Antrieblsosigkeit, allgemeines Schwächegefühl
• Konzentrationsmangel
• Vergesslichkeit
• Schlafstörungen, erhöhtes Schlafbedürfnis
• Müdigkeit
• Abgeschlagenheit
• Stimmungstief
• Traurigkeit
• Appetitminderung