Yin Yang Medi
Tuina Massage

Blähungen

Übung Selbstmassage

Selbsthilfe Blähungen

Massage und Akupressur Qihai bei Blähungen
Selbsthilfe Punkt Qihai zwei Finger unterhalb Bauchnabel
Massage und Akupressur Tianshu bei Blähungen
Selbsthilfe Punkt Qihai seitlich links und rechts vom Bauchnabel
Massage und Akupressur Chong Wan bei Blähungen
Selbsthilfe Punkt Chong Wan unterhalb Brustbein

Mit den Methoden Tuina-Massage, Akupressur oder Akupunktur an den erwähnten Punkten werden folgende Leiden verbessert:

Chong Wan (auch Zhongwan)

  • Bluterkrankung (Anämie)
  • Schmerzen
  • Bauchschmerz oder aufgeblähtem Bauch
  • Blähungen
  • Schwierigkeiten Stuhl abzusetzen oder ausbleibender Stuhlgang
  • Bauchschmerz oder aufgeblähtem Bauch
  • Traurigkeit
  • vermindertes Selbstwertgefühl
  • Konzentrationsmangel
  • Vergesslichkeit
  • Antriebslosigkeit, Müdigkeit
  • Schlafstörungen
  • Übergewicht (Risiko für Herz- und Kreislaufstörungen)

Tianshu, Qihai

  • Schmerzen
  • Bauchschmerzen
  • aufgeblähter Bauch
  • Blähungen
  • Schwierigkeiten Stuhl abzusetzen
  • ausbleibender Stuhlgang