Massage und Akupressur bei Migräne

Migräne

Übung Selbstmassage

• Leicht kreisende Massage von der Schläfenregion nach hinten übers Ohr am Punkt Taiyang (äusserer Punkt, ausserhalb der 365 klassischen Punkte).
• Mit den Fingerkuppen beider Hände mit leichtem Druck vom vorderen Haaransatz (Stirn) - dem Punkt Touwei - nach hinten streichen.
• Reiben und massieren Sie den Punkte Waiguan der eine Handbreite hinter dem Gelenk beim Handrücken liegt.

• Massieren Sie den Punkt Xiaxi (am Fuss hinter der grossen Zehe) sowie den Punkt Neiting (zwischen linkem und. 2. linkem Zeh).

Akupressur der Punkte: Waiguan Xiaxi und Neiting

Mit den Methoden Tuina-Massage, Akupressur oder Akupunktur an den erwähnten Punkten werden folgende Leiden verbessert:

Waiguan

• Kopfschmerzen
• Tinnitus
• Hörsturz
• Erkrankung des Innenohres (Morbus Menière)
• starke Migräne
• HWS-Syndrom
• Schiefhals - meist Geburtsfehler - (Tortikollis), 
• Arthritis des Handgelenks und der Fingergelenke 
• Störungen ausserhalb zentralem Nervensystems (Polyneuropathien) an Armen
• zeitweise oder anhaltende Schmerzen
• Übelkeit, Erbrechen
• Sehstörungen, Licht- und Lärmempfindlichkeit.

Xiaxi, Taiyang, Touwei, Neiting

• Starker Migräne
• Kopfschmerzen
• zeitweise oder anhaltende Schmerzen
• Übelkeit, Erbrechen
• Hörsturz
• Sehstörungen
• Licht- und Lärmempfindlichkeit