Arthrose Krankheitsthema Bewegung
Der Begriff Arthrose bezeichnet eine degenerative Gelenkerkrankung (Gelenkabnutzung) und wird auch als Gelenkverschleiss bezeichnet. Arthrose ist der altersunübliche Gelenkverschleiß der Knochen, Muskeln und Gelenkknorpel.
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Arthrose
Arthrose
Bewegungsapparat
Was tun gegen Arthrose ?Arthrose ist der altersunübliche Gelenkverschleiß der Knochen, Muskeln und Gelenkknorpel. Ein von Arthrose angegriffenes Gelenk soll bewegt, darf aber nicht strapaziert werden.
Akupunktur und häufiges Massieren helfen die Schmerzen zu linden und beeinflussen den Wiederaufbau und die Stärkung von Muskeln und Sehnen um das betroffene Gelenk. Regelmässige Übungen helfen, die Beweglichkeit zu fördern.