Akupunktur Punktelokalisation

Prüfungsangst

Prüfungsangst bedeutet Angst vor einer Bewertung der eigenen Leistung, Angst vor schlechter Leistung und Angst vor dem eigenen Versagen. Dies kann Herzrasen, Nervosität, Schwitzen, Stottern, Übelkeit, Zittern oder gar ein totales Blackout zur Folge haben. Wobei ein bisschen Lampenfieber durch Ausschüttung von vermehrten Hormonen wie Adrenalin und Cortisol die Durchblutung des Gehirns und die Konzentration steigert. Wenn sich dieses Lampenfieber ins Unermessliche steigert, schlägt es jedoch in Prüfungsangst um.