💧 Jin Ye - Substanz des Lebens
TCM-Wissen
Unser Körper besteht nicht nur aus Struktur und Bewegung. Er braucht auch etwas, das ihn geschmeidig hält. Etwas, das befeuchtet, kühlt und alles miteinander verbindet. In der Chinesischen Medizin (TCM) nennt man diese Flüssigkeiten Jin-Ye.
Jin-Ye Flüssigkeiten
Dazu gehören zum Beispiel Speichel, Schweiss oder Verdauungssäfte. Also all das, was im Körper für Feuchtigkeit und Ausgleich sorgt.
Man unterscheidet dabei in Jin und Ye Qualitäten.
Qualität Jin
Jin sind die leichteren, klaren Flüssigkeiten. Sie bewegen sich schnell und erreichen vor allem die Oberfläche - die Haut, die Muskeln, die Poren.
Sie sorgen dafür, dass der Körper befeuchtet wird und sich nach aussen hin ausgeglichen anfühlt.
Qualität Ya
Ye sind die dichteren, schwereren Flüssigkeiten. Sie wirken tiefer im Inneren und unterstützen die Substanz des Körpers - zum Beispiel in den Organen und Geweben.
Gemeinsame Funktion
Gemeinsam sorgen Jin und Ye dafür, dass nichts austrocknet und alles in einem guten Gleichgewicht bleibt.
Wenn diese Flüssigkeiten ausreichend vorhanden sind, fühlt sich der Körper geschmeidig und reguliert an. Fehlen sie, kann sich das ganz unterschiedlich zeigen: Trockenheit, Spannungsgefühl oder ein inneres „Ausgetrocknetsein".
Gesundheit bedeutet hier, dass der Körper gut befeuchtet ist - nicht zu viel und nicht zu wenig. Dann entsteht dieses stille Gleichgewicht von: Der Körper ist versorgt und im Fluss.
Wenn Jin und Ye ausgeglichen sind, fühlt sich der Mensch gesund.