😠 Wenn Stimmung & Laune das Wohlbefinden beeinträchtigen

😊 Wenn sich die Stimmung im Alltag verändert

Gute und schlechte Laune bewusst erleben

Die Laune beschreibt die momentane emotionale Grundstimmung eines Menschen. Sie kann sich im Laufe des Tages verändern und durch Erlebnisse, Gedanken, Belastungen oder angenehme Erfahrungen beeinflusst werden. Veränderungen der Laune gehören zu den natürlichen Schwankungen des Alltags.