Gleichgewicht

🤸 Körpergefühl, Gleichgewicht und Beweglichkeit

Sicher bewegen und den eigenen Körper bewusst wahrnehmen

Bewegung und Orientierung helfen dem Menschen, sich sicher im Raum zu bewegen und den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen. Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Körpergefühl arbeiten dabei eng zusammen und unterstützen Stabilität, Sicherheit und Selbstvertrauen im Alltag.

Stabilität und innere Ausrichtung

Sicher stehen und bewegen

Das Gleichgewicht unterstützt Orientierung, Standfestigkeit und Bewegungsabläufe. Es hilft dem Körper, Lageveränderungen auszugleichen und sicher auf seine Umgebung zu reagieren.